Как Вы провели праздники? Где-нибудь катались? Посоветуете какое-нибудь место-диковинку?
Рождественские недели мы провели на исторической родине, в Москве. И, благодаря детям, вспомнили, какого это: скатываться с огромных горок на Борисовских прудах. Поведение окружающих натолкнуло на мысль - обязательно написать и ещё раз напомнить о потенциальной опасности, которую несут подобные развлечения, ведь до сих пор мало, кто об этом знает или воспринимает это всерьёз.
Важно: всегда следить за собой и своими близкими, особенно внимательно относиться даже к самым пустяковым падениям или столкновениям. Почему-то подавляющему большинству наших граждан кажется, что опасным считается только такое падение, после которого человек не может встать и его срочно госпитализируют на вертолёте, как например, страшная трагедия легенды Михаэля Шумахера или ещё хуже случай с актрисой Наташей Ричардсон (жена актёра Лиама Нисона). Во всех остальных случаях, когда не больно, не полились слёзы ручьём – это всё ерунда, а не падение. Выбросите эту дурную мысль раз и навсегда из головы. Любое падение –может быть опасным!
· Есть наблюдение, когда, слегка подвернув ногу (свернув голеностоп), у беременных случается выкидыш (чуть ли не в течение 1-2 часов после травмы);
· У девушек при падении и сотрясении крестца серьёзно нарушается менструальный цикл;
· Певцы при ударе копчика теряют голос, и он не возвратим, если не восстановить правильно положение крестца и не вернуть подвижность всем структурам в теле.
(Когда мы говорим "подвижность" мы говорим не про то, что человек хромает или не может выполнить какие-то движение, подвижность - это более тонкое и внутреннее движение, которое могут прочувствовать исключительное число специалистов).
Категории граждан, попадающие в зону риска от любых падений:
К счастью, есть, так называемые, сбалансированные люди, которые практически никогда не падают. Если всё же исключение случилось, и такой «ровный» человек упал, то он делает это аккуратно и мягко; сотрясение, которое происходит при падении не вредит его органике или психике.
Также есть профессионалы, каскадёры и т.д., которые особым образом готовят себя, своё тело, свою психику вплоть до мельчайших деталей к любым столкновениям. Учатся за секунду группироваться, избегая повреждений. Профи обладают исключительной реакцией. Любитель же этого всего лишён.
Всем остальным – на заметку: фиксировать малейшее столкновение, падение, удар и прочие деформации своего тела…и мгновенно обращаться за помощью!
«Что в катании на плюшках или коньках… может быть опасного? Это же детские забавы!?» - чаще всего при падении травмируется зона таза.
Зона таза чревата последствиями, которые могут не проявиться сразу. Если ушиб или удар отработан телом, то у нас появляется отёк, синяк, боль, поражение кожи (ссадины, царапины) - поверхность кожи и тела, взяв на себя удар, ограничивает, ограждает, охраняет внутренние органы, кости, спино-мозговую жидкость от сотрясения, как щит, взяв на себя весь удар.
Но, если падение произошло, а травма не проявила себя - это очень скверный признак, ведь опасные последствия травмы дадут о себе знать через месяц или даже год. Если вовремя не соотнести травму и состояние тела, то этот отсроченный эффект от удара заблокирует многие функции человека… + позднее восстановить целостность в организме будет очень сложно (если вообще возможно в некоторых случаях).
Пример: девушка упала на копчик. Последствия: нарушение менструального цикла. А если это запустить, то она будет неадекватно реагировать на малейшее изменение в природе, не сможет контролировать своё поведение в обществе, не будет понимать, что с ней происходит, и никто не поможет ей в этом разобраться.
Человек, который упал на крестец или копчик, может даже в моменте этого и не заметить от эйфории, например; в то время, как произошло травмирование хвостика: он мог свернуться, надломиться, косточка может даже сломаться. Часто человек привыкает к боли. Но этот ушиб будет действовать на всё наше тело, начиная от нарушения правильной работы мышц, связок и суставов, психического состояния и вплоть до социальной позиции человека. Редко, когда люди обращают на эту взаимосвязь внимание. Обычно считают как: «потёр, помазал чем-то, и ай-да ладно, прошло».
Копчик и крестец отвечают за качество нашего дыхания, в первую очередь. Нарушение подвижности в зоне копчика или крестца приводит к нарушению подвижности всего позвоночного столба, соответственно, мышц, суставов, далее и работы внутренних органов, крови, гормонов. В момент удара сам копчик становится статичным, неподвижным; работа органов также изменяется.
Важно напомнить и о том, что абсолютно ВСЁ в нашем организме взаимосвязано. При падении на попу нарушается подвижность костей головы (черепно-мозговое давление точно также подвержено сотрясению... Упали на попу, но это то же самое, что ударили голову). Что при ушибе таза меняется работа и подвижность головы, что и при ударе головы меняется положение и работа в зоне таза.
Отношение к своему организму как к целостной структуре очень важно. Если вдруг есть малейшее подозрение, что, получив травму, нет боли, отека, ссадины или кровоподтёка, синяка (нет реакции тела), первым делом обязательно нужно обратиться к специалисту, который понимает тонкую вибрацию, чувствует нарушения, которые ушли внутрь. Как правило, это мягкие техники, например, висцеральные практики (навык прослушивания костей головы и не только). Лучший лишний раз прийти и подтвердить, что всё в порядке, чем упустить момент, и через год получить проблему, с которой организм уже не сможет справиться самостоятельно.
Если обратиться сразу, то устранить негативное последствие можно в период от 1 приёма до 1 месяца. Если спохватиться через год, то может и года не хватить, чтобы восстановить утерянную подвижность или, ещё сквернее, всю оставшуюся жизнь можно прожить с травмой и признавать каждый раз поражение в той или иной сфере жизни.
У нас всё связано, в человеческом теле отсутствуют полностью изолированные структуры. Перелом руки - не говорит о том, что напряжение было именно в руке, оно было в теле.
«Почему человек падает?» - Падает человек только, когда он «несцентрирован», когда он в дисбалансе. Несцентрированный (если имеется дисбаланс) человек, у которого есть зажатые места, блоки, закаченные мышцы, он имеет в этом несостоятельном месте переломы или травмы. Как по нам, перелом - это хорошо, ведь проблема вышла наружу. Хуже, когда упал - ничего не болит, но вскоре человек начинает вести себя неадекватно.
Словом, лучше предотвращать всё сразу! Призываем быть внимательными к малейшим колебаниям своего тела!
Аккуратных Вам зимних развлечений и только мягких спусков и приземлений!
Если нужна наша помощь – мы в рабочем режиме, запись на приём по тел. 89150015178
Подробнее о направления работы Центра "Капибара"