Осень. Дождь. А как Вы проводите не всегда располагающие к прогулкам осенние вечера?
То ли после разворота Меркурия мозг запросил пищи для ума, то ли всё же из-за погоды… неожиданно появился настоящий голод и желание почитать. А заодно и составить, наконец, список для чтения, в котором будет отражён наш «профессиональный вкус».
Если есть свободные минутки во время ожидания детей после занятий или же если достаточно времени проводите в транспорте - печатный или аудио- формат - прекрасная возможность напитать свой мозг и провести время с очевидной пользой. Даже «не фанатам чтения» многие труды из списка придутся по вкусу (проверено). Главное правильно преподнести (подбросить в машину, в сумку, дать ссылку…)
Наши краткие комментарии по каждой предложенной книге прилагаются.
Но в начале предложим Вашему вниманию небольшой тест на подумать: на прикреплённом фото: Кто из нас читает Правильно? И Почему? Ответ раскроем в конце и вместе с этим напомним о правильном положении тела, чтобы чтение действительно приносило пользу и организму.
- А. Азимов Научно-популярная библиотека. «Кровь: река жизни»; «Энергия жизни»; «Занимательная арифметика»; «Египтяне»…
- Дэвид Джиканди «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия.
- Антонио Менегетти «Женщина третьего тысячелетия»; «Психология лидера».
А) Женщина 3 тысячелетия: Если в Вашем окружении есть представитель женского пола, в лексиконе которой есть и используется слово «мужик», а также если всё эта же женщина утверждает, что именно из-за мужчин все её беды и невзгоды - быстрее приступаем к чтению! Как из-за семейных и культурных ценностей извратили роль женщины и как, наконец, вернуться к чистым основам - рассказывают здесь. А ещё филигранно доводят до осознания, что все драмы, истерики, «весь этот эмоциональный театр» устраивают исключительно и только женщины, хоть и делают вид, что не при чём! Даже изменяют женщине тоже из-за неё самой. Всё что мы когда-то публиковали про роль женщины, про 8 марта - во многом этому зерну помог окончательно сформироваться более 15 лет назад именно этот Труд.
Настоящая женщина - это источник радости и мудрости! От сплетен - к благодати; от обид - к благодарности, от рабыни/кухарки/любовницы - к мудрому лидеру и музе!
P.s. в середине книги есть некоторые практические отхождения, связанные с проведением бесед, где подготовленные участники семинара_ женщины делятся своими мыслями, и ещё есть пара моментов, где на наш взгляд, наблюдается некоторая зацикленность на теме эротизма и женской анатомии… Как по нам - это было явно лишнее и очень сбивает и уводит от главной идеи. Труд великолепный, но читайте, пожалуйста, аккуратно.
Б) И так как, часто в мире стала звучать идея лидерства, полезно узнать не только от управленцев, но и от психологов, что же такое быть лидером! P.s. Автор очень открыто говорит о лидирующей позиции женщины в современном мире (подробнее, конечно, в предыдущем варианте), так что, этот труд прекрасно подойдёт не только мужчинам, но и женщинам.
- Клариса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»
- Эль Тат «Карма женщины, Карма мужчины 1, 2»
- Г. Б. Шереметева «Семь цветов здоровья»
- Лайт и Брайен Миллер «Ароматерапия»
Но предупреждаем, теория, хоть и подкреплённая таким богатым практическим опытом, очень индивидуальна. А значит, уточнениям и исключениям точно место быть.
- И. Паунгер, Т. Поппе - серия «всё в нужный момент»
- Лиллиан Ту - серия книг про Фэн шуй.
- Ильчи Ли «Дыхание мозга»
- Пак Чжэ Ву «Су Джок семянотерапия»
- В. Богданович (1)«Большая защитная книга» и (2)«Новейшая арт-терапия. О чём молчат искусствоведы».
Про 2: Хорошо быть экспертом в области искусства и ходить по галереям и восхищаться шедеврами, понимая все технические нюансы. Но есть ещё и другой уровень взаимодействия с искусством, через резонанс… Как уловить его, как прочувствовать, Ваша ли картина или она Вам не подходит; и есть ли с точки зрения энергетики разница между истинными шедеврами или их репродукциями…
- Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»
- Пауло Коэльо «Войн света»
- Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности 1-4»
- Хенепола Гунаратана. «Простыми словами о внимательности (руководство по медитации Випассаны)»
- Ч. Б. Ледбитер «По ту сторону смерти»;
- П.Д.Успенский «Четвёртый путь»;
- «Бхагавадгита» с комментариями, написанными Бхактиведантой Свами Прабхупадой
Библия. Она. Главная книга, но почему-то такая тяжёлая для чтения.
Скажем честно, не смогли мы пока полностью «справиться» с Книгой, но преуспели кое в чём другом: нашли не менее важный аналог. Индийский вариант о мироздании, заповедях. Именно с этими комментариями и именно с прочтения этих комментариев следует начать, иначе будет непонятно, о чём, собственно книга и по какому вопросу это всё отразилось в печатном виде (в некоторых вариантах аудио-книг эти комментарии-вступление отсутствует, будьте внимательны!)
Никто не знает, насколько «правильно» передал комментатор истинный смысл. Никто не может сказать точно, насколько достоверны и чисты последователи, опирающиеся в своих умозаключениях всё на те же комментарии… Вопросов по-прежнему много, но по крайней мере, дочитать до конца (в отличие от Библии) в этот раз шансов больше).
Духовность - всё же вершина нашего развития, стараемся развиваться в этом направлении, чего и Вам желанием.
Очень надеемся, что наши библиотечные старания не пройдут даром, и обязательно найдут отклик в Ваших мыслях, настроениях и поведении. Но обязательно предупредим об осторожности!
Пытаемся на опережение сработать и помочь избежать Нашим читателям резких и не до конца обдуманных действий и состояний: «всё, я так и думала - развожусь; Всё, это место не для меня- увольняюсь; Всё, уезжаю в глубинку в лес…»
Когда мы читаем умные книги, умные мысли приходят. Но правильно ли мы их воспринимаем через призму своего несовершенного тела и психики и Находим ли мы правильный вариант для действия? - вот, в чём вопрос.
Вот почему призываем Вас обязательно находить «выход» всему тому, что будет побуждаться идеями того или иного автора в процессе чтения. Единомышленники среди нас имеются. Мы на связи.
Что же касается результатов и практических действий, так как же справится со своей «кривизной»?… чтением и обсуждением не всегда можно помочь; вот почему мы не очень поддерживаем психологические беседы (дискуссии): «у меня экзистенциальный кризис по причине фрустрации, доставшейся мне от матери и всего женского рода, но я признаю эффект этой негативной психологии, я становлюсь умнее, я со всем справлюсь и т.д. и т. п. ….
Результат-то где? Говорить можно бесконечно, но что этим достигается? Кроме потерянного времени и энергии - ничего. Мы за конкретику и за многоуровневое устройство и коррекцию человека. На что и на кого стресс? Как проявляется: четко, конкретно и без лишней «масло масленой» терминологии вокруг да около. Если есть идея, значит должно быть и психоэмоциональное состояние, а значит, и физика тела, всё должно быть готово воспринимать сигнал и действовать….
Всё, что пытаемся сказать - Чтение даёт знание, а Знание может быть как Даром, так и оружием, способным ранить. Так что, если от чтения поднимается волна… Мы на связи.
🖼А теперь переходим к Ответу на вопрос: Кто же на Фотографии правильно читает? - НИКТО!
Причиной, почему умная информация не доходит до Адресата, не всегда связана с его природной «кривизной». Бывает и так, что из-за того, что Чтец принимает неправильную позу во время чтения так же искривляет получение информации.
Пр большому счёту нет разницы между чтением книги и просмотром планшета/телефона. Пример: «геймеры» или программисты 🆚 библиотекари/ интеллектуалы. Кого чаще видете в очках уже с раннего возраста? (По нашим наблюдениям Книголюбители выигрывают приз в виде😎🧐🤓.
Если не правильно сидеть, это одинаково вредно, вне зависимости от качества потребляемой информации.
ЧТЕНИЕ В ПОЛЬЗУ, этого когда:
- ❌Без скрещенных (закрытых) поз. Мы ведь хотим быть открыты для всего нового и полезного? Каждый раз, когда Читающий запрокидывает нога на ногу. сжимает руки в кулак… словом скрючивается «буквой зю», также крючковато вся информация и доходит, дополнительно деформируя при этом и тело.
- ❌Если мы читаем, то главными становятся глаза. Зрительные анализаторы находятся на затылке (как бы напротив наших глаз) и примыкают к шее. Т. Е. Каждый раз, когда мы читаем, опуская глаза вниз или, наоборот, задираем вверх и искривляем шею (посмотрите, в каком положении шея у Александра на фото), мы автоматически создаём нагрузку не только для глаз, но и шеи. Снижение зрения, головные боли - это цветочки. Подробнее об этом эффекте писали ранее: http://capybara-centre.com/tpost/e73av6xkl1-sheinii-vopros
3. ❌Без тормозов. Зачем нужно правильное положение пои чтении? В момент, когда человек устанет, начнут чесаться или слезиться глаза, затечёт спина, рука, зачешется нога - нечто подобное станет сигналом для мозга, что «всё, стоп, устал я». И делается перерыв.
Когда же тело изначально принимает заведомо создающую напряжение форму, можно уже и не начинать читать, тело уже устало. Но мы этого не осознаём и начинается: поддержали голову одной рукой, стекли на пол и легли на пол всё с той же согнутой рукой у головы (самая ужасная поза! Полная блокировка на восприятие и полный запрет на выздоровление, если имеются застойные или болезненные состояния)…с каждой минутой/страницей всё хуже и хуже, а напряжение всё растёт и растёт… И позднее перерастает в истерический припадок в адрес родителей, плохой сон или диагноз… Но кто бы мог подумать, что это не из-за конфет или мультиков (которых и не было целый день), а из-за чтения умной книги, да?
4. ❌Чтение и еда. А знаете ли Вы, почему не желательно есть, пить во время чтения, учёбы, просмотра фильма и даже во время беседы с другими людьми? - ответы ожидаем в комментариях.
На этой завлекающей ноте заканчиваем со Списком Литературы. Приятных познаний в уютной обстановке!
В следующей публикации поделимся списком для кинопросмотра! До скорой встречи!
Центр «Капибара»
☎️Тел: 89150015178 - по вопросам записи на приём
🗼Комментарии, личные сообщения - по любым вопросам, отзывам и любой Вашей обратной связи!
#книгипосаморазвитиюсписоклучших #списоккнигпопсихологии #списоккниг #списокнужныхкниг #списоккнигкоторыенужнопрочитать #хорошиекнигидлячтения #списоккнигдляженщин #эзотерикакнигисписок #полезныекниги #книгипоэзотерике #книгидлясаморазвития