Переходные периоды благотворно влияют только на тех, у кого в теле (и не только) всё ровно. Если же есть нестабильность (в теле, эмоциях или мыслях) - сезонная перестройка мгновенно на это укажет (происходит обострение в этой зоне).
Летом мы на это ни раз обращали внимание. И здорово, что чутких товарищей становится всё больше. Но… всё же вопросы остались: у кого сопли, а у кого - «вопли».
Почему сейчас (в сентябре) у некоторых так всё непонятно, сложно, замучил насморк и апатия?
По календарю - сентябрь, осень. Пускай яркое солнышко, «бабье лето» и другие якобы летние признаки не собьют Вас с толку: наступила осень. И даже +20 за бортом уже не такие теплые, как летом.
Казалось бы, очевидные вещи, но не всегда информация доходит до правильных действий.
Пример: сидит рядом мамочка, наблюдает за игрой своего сына в хоккей. 3х часовое занятие на ледовой арене. А сама одета в летний сарафан, в босоножках, голые руки, колени. Без конца чихает, платки меняются каждую минуту: «ой простите, даже не знаю, когда успела простудиться». Не соответствие.
Летом такой выход был бы простителен (тренировки и температура внутри арены не изменились), но осенью - … вариант «да ладно…» без соплей не пройдёт.
Новый сезон = смена гардероба с акцентом на утепление, отход от лета и внимание на зиму.
Майка, водолазка, теплая обувь, если надо - шерстяные носки. Руки, ноги полностью прикрыты одеждой. Закрыта шея, поясница и ахил (с икрой). Все части должны быть всегда теплыми. И будет всем теплое счастье! Кто не может приспособиться к перепадам - применяем эффект «капусты»: много одежды, которую можно снимать-надевать. Перестраиваемся от летней жары к подготовке к зиме. Планомерно переходим на режим теплосбережения. Когда тело в тепле, адекватнее себя чувствует и психика (а значит меньше поводов для паники и депрессии).
У кого тело более-менее крепкое (без резких перекосов), но были нюансы, связанные с эмоциями, сейчас могут пребывать в состоянии апатии или депрессии. «А кому я нужен? А меня никто не любит… и т. д.»
При стабильном теле и психике, может быть дисбаланс в мыслях: либо голова кипит и ничего не получается, либо полное непонимание с примесью безразличия ко всему.
Это всё те же последствия плохой подготовки к осени и запущенности в разрешении летом напряженных вопросов и состояний.
Самый быстрый и действенный способ разобраться с каждым уникальным случаем - индивидуальный подход. Тонко намекнём, что Центр «Капибара» по-прежнему в рабочему режиме😉 Найдём, что вышло из строя на раз-два.
Для самостоятельной работы:
Пример, кому резко перестала нравиться работа, и кто также поспешно решил сейчас заняться поиском новой, столкнулся с очень серьёзными барьерами на пути к желанному трудоустройству.
3. Как и всегда, природа подскажет, что необходимо в каждом сезоне. Яблочный сок, клюквенные морсы и т.д. Какой урожай- оттуда и польза.
4. От природы нам достались и эфирные масла. В их многообразии можно найти подходящих помощников для любого случая. На текущей момент нас интересуют не стимулирующие экземпляры, а иммуномодулирующие. То, что выравнивает (не стимулирует). И это - Лаванда. Добавить капельку в жидкое средство для стирки (чтобы потом вдыхать аромат на одежде), капельку на салфетку и в комнату/машину (в качестве освежителя)…
Эфирные масла находятся между тонким планом и материальным, между растениями и животными, между животными и человеком. Вот почему эфиры отлично подходят для переходных периодов, таких как осень.
Специфика осени: то тепло и питательные вещества, которые мы накопили за лето, нужно сберечь до зимы, чтобы к весне прийти свежими и «живыми».
К «сохраняющим» эфирным маслам относятся смолистые и хвойные, а также масла пустынных растений.
Кедр, кипарис, можжевельник, мирра, ладан, стиракс, перу-бальзам, ель, пихта…- масла, которые помогают сохранять тепло и поддерживают нас в переходный период.
Эти масла хорошо использовать для ванны, массажа, компрессов, арома-дизайна помещения. Если в комнате присутствует мирра, пихта или кедр - будет тепло и уютно. Все эфирные масла доступны к заказу у нас в Интернет-магазине. Добро пожаловать.
Эфирные масла Капибара
capybara-centre.com
Наши советы помогут встроиться в осеннюю симфонию! Гармоничной Вам настройки!
#эфирныемасла, #здоровьеосенью, #организмосенью #осенняяхандра #осеньдепрессия #осеннееобострение
Летом мы на это ни раз обращали внимание. И здорово, что чутких товарищей становится всё больше. Но… всё же вопросы остались: у кого сопли, а у кого - «вопли».
Почему сейчас (в сентябре) у некоторых так всё непонятно, сложно, замучил насморк и апатия?
По календарю - сентябрь, осень. Пускай яркое солнышко, «бабье лето» и другие якобы летние признаки не собьют Вас с толку: наступила осень. И даже +20 за бортом уже не такие теплые, как летом.
Казалось бы, очевидные вещи, но не всегда информация доходит до правильных действий.
Пример: сидит рядом мамочка, наблюдает за игрой своего сына в хоккей. 3х часовое занятие на ледовой арене. А сама одета в летний сарафан, в босоножках, голые руки, колени. Без конца чихает, платки меняются каждую минуту: «ой простите, даже не знаю, когда успела простудиться». Не соответствие.
Летом такой выход был бы простителен (тренировки и температура внутри арены не изменились), но осенью - … вариант «да ладно…» без соплей не пройдёт.
Новый сезон = смена гардероба с акцентом на утепление, отход от лета и внимание на зиму.
Майка, водолазка, теплая обувь, если надо - шерстяные носки. Руки, ноги полностью прикрыты одеждой. Закрыта шея, поясница и ахил (с икрой). Все части должны быть всегда теплыми. И будет всем теплое счастье! Кто не может приспособиться к перепадам - применяем эффект «капусты»: много одежды, которую можно снимать-надевать. Перестраиваемся от летней жары к подготовке к зиме. Планомерно переходим на режим теплосбережения. Когда тело в тепле, адекватнее себя чувствует и психика (а значит меньше поводов для паники и депрессии).
У кого тело более-менее крепкое (без резких перекосов), но были нюансы, связанные с эмоциями, сейчас могут пребывать в состоянии апатии или депрессии. «А кому я нужен? А меня никто не любит… и т. д.»
При стабильном теле и психике, может быть дисбаланс в мыслях: либо голова кипит и ничего не получается, либо полное непонимание с примесью безразличия ко всему.
Это всё те же последствия плохой подготовки к осени и запущенности в разрешении летом напряженных вопросов и состояний.
Самый быстрый и действенный способ разобраться с каждым уникальным случаем - индивидуальный подход. Тонко намекнём, что Центр «Капибара» по-прежнему в рабочему режиме😉 Найдём, что вышло из строя на раз-два.
Для самостоятельной работы:
- Нужно донести до своей головы, что лето закончилось, началась осень. Как бы это ни банально звучало. Можно плакать и тосковать о пролетевшем лете ещё долго, но польза? Осень - главное время года многих творческих людей: «и с каждой осенью я расцветаю вновь…», осень - это сезон красок…
- Чтобы прочувствовать всю прелесть сезона, есть предложение чаще выходить на прогулки. Спокойное дыхание, размеренный шаг. Без суеты, без спешки, без резких и коротких движений. Размеренность -главное слово осени.
Пример, кому резко перестала нравиться работа, и кто также поспешно решил сейчас заняться поиском новой, столкнулся с очень серьёзными барьерами на пути к желанному трудоустройству.
3. Как и всегда, природа подскажет, что необходимо в каждом сезоне. Яблочный сок, клюквенные морсы и т.д. Какой урожай- оттуда и польза.
4. От природы нам достались и эфирные масла. В их многообразии можно найти подходящих помощников для любого случая. На текущей момент нас интересуют не стимулирующие экземпляры, а иммуномодулирующие. То, что выравнивает (не стимулирует). И это - Лаванда. Добавить капельку в жидкое средство для стирки (чтобы потом вдыхать аромат на одежде), капельку на салфетку и в комнату/машину (в качестве освежителя)…
Эфирные масла находятся между тонким планом и материальным, между растениями и животными, между животными и человеком. Вот почему эфиры отлично подходят для переходных периодов, таких как осень.
Специфика осени: то тепло и питательные вещества, которые мы накопили за лето, нужно сберечь до зимы, чтобы к весне прийти свежими и «живыми».
К «сохраняющим» эфирным маслам относятся смолистые и хвойные, а также масла пустынных растений.
Кедр, кипарис, можжевельник, мирра, ладан, стиракс, перу-бальзам, ель, пихта…- масла, которые помогают сохранять тепло и поддерживают нас в переходный период.
Эти масла хорошо использовать для ванны, массажа, компрессов, арома-дизайна помещения. Если в комнате присутствует мирра, пихта или кедр - будет тепло и уютно. Все эфирные масла доступны к заказу у нас в Интернет-магазине. Добро пожаловать.
Эфирные масла Капибара
capybara-centre.com
Наши советы помогут встроиться в осеннюю симфонию! Гармоничной Вам настройки!
#эфирныемасла, #здоровьеосенью, #организмосенью #осенняяхандра #осеньдепрессия #осеннееобострение