Этот материал можно и прослушать - по ссылке
Пару лет назад для единомышленников и клиентов Центра "Капибара" мы проводили открытое мероприятие, где подробно рассказывали о:
- Особенности осеннего периода, влияние на организм
- Про чувство голода: реальность или иллюзия
- О чём может сказать украшение на теле?
- Эфирные масла - в помощь для осеннего периода
- Упражнения для подготовки организма к осенним изменениям
- Как музыка поможет оздоровлению осенью
- Помощь детям и учащимся осенью
- Как "встать с той ноги"
- Соль как друг и помощник
А теперь подробно по каждому пункту.
…Если осенью не сделать то, что надо, то целый год пройдёт менее эффективно, и человек будет спускаться всё ниже и ниже.
Арома-подготовка пространства. Арома-тест – 2 салфетки: какие эфирные масла использованы? Чтобы подготовиться к открытой лекции, а именно подготовить помещение использовались: 5 капель: грейпфрут, лимон, бергамот и гвоздика. Накапать, форточку открыть…за полчаса до лекции, салфетки унести… Эффект: все бодры и веселы, сонливость пропала; с минимальными затратами и усилиями. На заметку.
Осень показывает системные нарушения; то, что из сезона в сезон на протяжении десятилетий даёт о себе знать. Подобные нарушения говорят о том, что в этой зоне всегда есть напряжение (высохла слизистая носоглотки, сухая кожа, ломкие ногти…коричневые локти… есть привычные нарушения: например, желудок) потому что Вы склонны этой системой корректировать всё, что не получается. В другие же сезоны, если что-то проявляется – это всего лишь несчастное стечение обстоятельств если что-то выскакивает; оно появляется и быстро проходит.
Орган осени – почки. Осень – это почки, вода. Энергия, с которой мы пришли жить на земле – почки – функция, сила, гармония, которую выбрасывает надпочечники, чтобы мы могли химически существовать в мире. Их задача, как энергетическое основание, которое у нас есть – распределять грамотно энергию, чтобы не выхолащивать её, не отдавать больше, чем нужно, но и заботится, чтобы энергия была в достатке. Например: растрата энергии: школу закончил – и всё, замуж вышла – и сразу превратилась в старушку-бабушку… Но растраченную энергию можно восстановить в любом возрасте… Переосмыслить себя можно только осенью… Мы должны осознавать, как почки расходуют энергию… Они должны через полученный опыт восстанавливаться…
Реализовав энергию (купив машину, шубу)… Люди, которые говорят: «сделаю так как получится; так получилось, куда я могу деться» - типичный пример неосознанного поведения. Такие люди не знают, какая энергия, сколько её, как она должна проявляться… Система, которая берёт на себя все изъяны и недостатки – это, например, сухая кожа в большинстве случаев; это может быть какой какой-то участок на теле, сегмент позвоночного столба, сухие волосы…Это всё про работу почек. Как только почки начинаются неправильно работать, на помощь приходит кожа. Пр. переработали – пот неприятного запаха… Осенью проблемы с почками, которые, в свою очередь, просят помощи или передают нагрузку ведущей для организма системе. У кого-то печень, память и др…Задача в осенний период: напитать, поддержать, понять, всё что угодно – всё связано с почками. Бесполезно что-либо делать опосредованно с сухими волосами, например, если воздействие не предполагает работу и осознание работы почек. Если же Вы будете дышать, понимая, что почкам будет легче, толк будет. Отклик и результат любого воздействия должен быть в почках.
Что же такое осень? Если весной мы говорили, что организм начинает раскручиваться, то осенью организм начинает скручиваться, начиная с головы по спирали. Часто все неприятности происходят потому, что голова и шея уже скрутились (мы уже головой понимаем, что холодно; надо беречь тепло; лишнюю воду надо сбросить, т.к. она замерзает первая; водо-солевой баланс меняется; весь химизм, вкус; восприятие цвета, взгляд, слух – всё меняется. пр. раньше спал на правом боку, теперь захотелось на левом… Все мельчайшие изменения идут от центральной нервной системы, от анализаторов. Первое, что мы можем поймать, когда осень начинается, что все наши привычки и вкусы в один миг резко поменялись. Но, поясница у нас подвижная: готова на что-то новое всегда: «еще бы на новую работу устроиться, еще раз в отпуск бы слетать…», поясница готова это всё сделать. Поддерживать подвижность поясницы, но с измененной головой, удерживать этот правильный процесс скручивания – это задача осени. Как правило, когда начинает скручиваться позвоночный столб, у нас проявляются проблемы, связанные с теми сегментами позвонка, которые не могут скрутиться: пр. онемела рука, свело плечи. Какой сегмент не может «подвинуться» и принять правильное зимнее положение – там и будут проблемы. Мы запрограммированы всё напряжение брать какой-то одной системой. Для того, чтобы справиться с этим, нужно решить задачу, которая находится не в теле, а в социуме: наших потребностях. Когда в теле есть какое-то напряжение, это значит, что есть потребность, которую мы не реализовали; мы сразу хотим есть.
Действительно ли мы хотим есть? Во время еды работает секреторная функция, мышечный мешок, работает левая сторона; создаётся эффект того, что человек что-то делает и реализуется. У человека, который действительно голоден, которому не хватает питания, поднято правое плечо: объяснение: он «держит» желудок, поэтому поднимает правое плечо. Все остальные скручивания можно увидеть по «валикам» на позвоночном столбе, слева или справа. Паравертебральная область (верхний и средний грудной отдел; вдоль лопатки до поясницы) – эта зона связана с желудком. Если есть припухлость – связь с желудком; значит есть переедание или употребляемая пища не усваивается. Осенью важно определить, зачем нужна еда. В другие времена года питание не столь важно, потому что мы напряжение не фиксируем пищеварительной системой. Осенью важны почки, они должны передвигать жидкость и информацию, а все другие структуры должны работать на них. И если мы «забиваем» желудочно-кишечный тракт ненужной работой и информацией, то у почек нет возможности «вздохнуть и измениться».
Самое замечательное, что можно придумать осенью – это занятие или упражнение, воздействие которого будет направлено на спину, зону позвоночного столба (чтобы там не было «валиков»). Например, 1) если собираетесь на пляж – лучше отдать предпочтение галечному. 2) Аппликатор Кузнецова – ничего, если он сделан из пластика – пластик любят люди, у которых очень много силы и её некуда девать, пластик возьмет излишек на себя. Совет: наверняка, когда будете лежать на иголках аппликатора или на камушках на пляже, найдётся зона, которая будет доставлять дискомфорт – именно с этой зоной лучше и работать, потому что воздействие можно контролировать и видеть результат. Когда работают анализаторы, значит будет обратная связь и с этим местом можно и нужно работать. И наоборот, та зона, которая нейтральная, не болит – там либо нет напряжения, а значит не надо с ней работать, либо она «тупая» или бесчувственная и лучше работу с ней отложить, т.к. нет осознания, что с ней нужно делать, в противном случае дополнительная нагрузка усугубит состояние.
Работа по скручиванию позвоночного столба первым делом даёт напряжение на легкие. И легкие в это время активизировать с помощью дыхательных процедур, ингаляций или бега, например, не получается. Работа легких уходит в положение костей локтевой или лучевой кости предплечья и связана с тем, как функционирует локтевой сустав. Вот почему нужно дать легким правильное направление работы в тандеме с почками… Легкие огонь опускают вниз, чтобы согреть живот, а почки воду холодную поднимают наверх. Легкие контролируют холод воды в животе, а почки контролируют огонь (чтобы мы не «сгорели» как драконы), остывают легкие. Легкие и почки работают совместно как поршень: туда-сюда. Но легкие нельзя заставлять как следует работать, потому что они могут «сжечь», если почки не воспринимают столько много огня; а если мы перегрузим почки, то холодной воды в почках не хватит, чтобы их остудить. Получается, что почки нужно стимулировать, чтобы холодная вода не застаивалась (почки должны работать и потребности наши вытаскивать наружу), а легким должно хватить огня, силы, чтобы они с этой нагрузкой смогли справиться, и воздуха (движения), чтобы они это смогли реализовать. Реализовать это мы можем через локтевой сустав.
Далее приводятся примеры упражнений, которые на практике отрабатывались на мероприятии. Для тех, кто был на мероприятии, ниже краткое описание упражнений. Кто не смог лично посетить в этот раз лекцию, алгоритм выполнения упражнений, по желанию, может быть отработан во время процедуры.
Упражнение №1. Техника выполняется с помощью оператора (другого человека). Весна и осень – сезоны, в которые обязательно нужно приходить на приём, т.к. самостоятельно выполнить нужные упражнения не представляется возможным!Лучше выполнять это упражнение, сидя на коленках. Локтевую кость точно поставить в середину ладошки (важно найти именно центр, нужный энергетический центр; во время упражнения балансируется и человек, который раскручивает локоть благодаря этой точке на ладони). С неусидчивыми детками будет сложно выполнять это упражнение, но, когда всё же получится – у них очень быстро проходят респираторные заболевания. Расслабить шею, внутрь скручиваемся, напряжение нужно сбросить, крутим к телу; раскручиваем предплечье, не давая запястью участвовать. Как только локтевой сустав «раскрутился» - изменяется амплитуда кругового движения. Любое упражнение, которое выполняется с одной стороны, всегда дублируется и с другой. Сначала раскручиваем правую руку, затем левую. В конце ощущение, что наконец-то расслабился и сделал выдох, внешне – увидим опустившиеся плечи. Если человек чрезмерно напряжен, то он никогда не признается, что стало легче, он этого не осознаёт. Но всё равно даже таким людям выполнять это упражнение хотя бы потому, что расслабить, хоть и неосознанно, всё равно получится + потребление пищи этим человеком сократится в разы).
Самое замечательное, что можно придумать осенью – это занятие или упражнение, воздействие которого будет направлено на спину, зону позвоночного столба (чтобы там не было «валиков»). Например, 1) если собираетесь на пляж – лучше отдать предпочтение галечному. 2) Аппликатор Кузнецова – ничего, если он сделан из пластика – пластик любят люди, у которых очень много силы и её некуда девать, пластик возьмет излишек на себя. Совет: наверняка, когда будете лежать на иголках аппликатора или на камушках на пляже, найдётся зона, которая будет доставлять дискомфорт – именно с этой зоной лучше и работать, потому что воздействие можно контролировать и видеть результат. Когда работают анализаторы, значит будет обратная связь и с этим местом можно и нужно работать. И наоборот, та зона, которая нейтральная, не болит – там либо нет напряжения, а значит не надо с ней работать, либо она «тупая» или бесчувственная и лучше работу с ней отложить, т.к. нет осознания, что с ней нужно делать, в противном случае дополнительная нагрузка усугубит состояние.
Работа по скручиванию позвоночного столба первым делом даёт напряжение на легкие. И легкие в это время активизировать с помощью дыхательных процедур, ингаляций или бега, например, не получается. Работа легких уходит в положение костей локтевой или лучевой кости предплечья и связана с тем, как функционирует локтевой сустав. Вот почему нужно дать легким правильное направление работы в тандеме с почками… Легкие огонь опускают вниз, чтобы согреть живот, а почки воду холодную поднимают наверх. Легкие контролируют холод воды в животе, а почки контролируют огонь (чтобы мы не «сгорели» как драконы), остывают легкие. Легкие и почки работают совместно как поршень: туда-сюда. Но легкие нельзя заставлять как следует работать, потому что они могут «сжечь», если почки не воспринимают столько много огня; а если мы перегрузим почки, то холодной воды в почках не хватит, чтобы их остудить. Получается, что почки нужно стимулировать, чтобы холодная вода не застаивалась (почки должны работать и потребности наши вытаскивать наружу), а легким должно хватить огня, силы, чтобы они с этой нагрузкой смогли справиться, и воздуха (движения), чтобы они это смогли реализовать. Реализовать это мы можем через локтевой сустав.
Далее приводятся примеры упражнений, которые на практике отрабатывались на мероприятии. Для тех, кто был на мероприятии, ниже краткое описание упражнений. Кто не смог лично посетить в этот раз лекцию, алгоритм выполнения упражнений, по желанию, может быть отработан во время процедуры.
Упражнение №1. Техника выполняется с помощью оператора (другого человека). Весна и осень – сезоны, в которые обязательно нужно приходить на приём, т.к. самостоятельно выполнить нужные упражнения не представляется возможным!Лучше выполнять это упражнение, сидя на коленках. Локтевую кость точно поставить в середину ладошки (важно найти именно центр, нужный энергетический центр; во время упражнения балансируется и человек, который раскручивает локоть благодаря этой точке на ладони). С неусидчивыми детками будет сложно выполнять это упражнение, но, когда всё же получится – у них очень быстро проходят респираторные заболевания. Расслабить шею, внутрь скручиваемся, напряжение нужно сбросить, крутим к телу; раскручиваем предплечье, не давая запястью участвовать. Как только локтевой сустав «раскрутился» - изменяется амплитуда кругового движения. Любое упражнение, которое выполняется с одной стороны, всегда дублируется и с другой. Сначала раскручиваем правую руку, затем левую. В конце ощущение, что наконец-то расслабился и сделал выдох, внешне – увидим опустившиеся плечи. Если человек чрезмерно напряжен, то он никогда не признается, что стало легче, он этого не осознаёт. Но всё равно даже таким людям выполнять это упражнение хотя бы потому, что расслабить, хоть и неосознанно, всё равно получится + потребление пищи этим человеком сократится в разы).
Всегда упражнения и воздействие на тело начинаем справа. Логика такова: справа отток идёт, а левая сторона заполняется артериальной кровью; если мы простимулируем приток, то если есть блок в голове – начнется гипертензия, сосуды начнут лопаться. Мы сначала раскручиваем и высвобождаем отток, а потом будем стимулировать приток. Есть и другое объяснение: все наши привязки, воспитание, всё, что передаётся по роду и крови – всё это отражается слева. Когда мы в процессы, например, начинаем готовить, напрягается сначала левая сторона; когда же выносим готовое блюда – расслабляется правая сторона. Вот почему, если мы еще больше будем напрягать левую сторону – останемся навсегда в этом процессе и будем всю жизнь осмысливать, кто прав, кто виноват и никогда не хватит силы что-либо в конечном счете сделать.
Упражнение №2 «Балансировка с оператором». Дать инерцию напряженному месту в районе позвоночного столба, проверка упругости, подержать 15 секунд, человеку станет неуютно и начнет двигаться. Обязательно человек в конце упражнения должен успокоиться, перестать двигаться. Идея: пока из тела не уйдёт напряжение, любой новый материал будет восприниматься не эффективно; человек будет наступать на одни и те же «грабли». Эффект: расслабление грудного отдела и расслабление поясницы.
Упражнение №3. Лопатки – очень пластичны, по их форме можно понять, есть ли искривление. А) Поднять лопатки максимально вверх, оторвать от спины, держим столько сколько можем, сбрасываем с выдохом. Б) опускаем вниз максимально, отрываем от спины, поднимаем наверх далеко от рёбер, держим столько сколько можем, на выдохе опускаем. Эффект: расслабление грудного отдела.
Упражнение №4. «Балансировка индивидуальная». Обязательно обезопасить место вокруг себя. Идеальное положение – сидя на корточках (можно и стоя). Главное не зажать копчик и крестец, сидеть нужно именно на коленках, опора на бедра. Опустить руки. Закрыть глаза (выключаем зрительный анализатор, перестаём фиксировать цвет и прочее вокруг, т.к. нужно убрать напряжение с затылочной кости, а не для того, что «уйти в себя»; напряжение затылка не расслабиться, пока позвоночный столб не расслабиться). Расслабляем шею. На вдохе напрягаем весь позвоночный столб от копчика до макушки (представляем возглас самурая «хэй»), представляем, что позвоночник выпрямился и стал очень упругий. На выдохе расслабляемся. Повторить 3 раза. Переход из жесткого в расслабленное состояние создаст нужное ощущение. Логика вдоха и выдоха: во время осознанного вдоха напрягаются те структуры в теле, которыми Вы можете владеть; на выдохе – осознанно можем изменить то, что работает на «внутреннем заряде», то, что механически изменить невозможно.
№5. Метод прогревания по локоть, как средство помощи при кашле. Эффект: расслабление запястья + через локоть можно активизировать работу почек, расслабить легкие. Когда появляется кашель или першение в горле – это говорит о слабости почек и деформации грудного отдела, который взял на себя напряжение, т.к. ничего не может сделать с почками.
№6+. Берём человека на большой палец (большой палец соответствует голове), обхватываем в кулак и начинаем водить (направлять) в разные стороны (по кругу, восьмеркой и т.д.). Начинаем с большого пальца, потом работаем и с другими. Для расслабления запястья подходят любые занятия, когда кто-то другой будет воздействовать на Ваше запястье, а Вы сможете ему довериться: танцы, прогулки за ручку и т.д. Иногда даже прыжки через скакалочку помогают (хоть и индивидуально выполняется, но эффект есть, т.к. человек отвлекается на ноги, скакалку…), игра в настольный теннис. Рукоделие не подходит – если творить неосознанно, можно еще сильнее себя искривить; очень важно следить за положением тела. Осень нужно найти правильное занятие в спарринге (для запястья).
№7. Игра с ребёнком, любительские спортивные игры – переключение напряжения. Если играть с ребёнком, мяч обязательно попадёт в самое больное место.
Все упражнения направлены на то, чтобы осознать, какое напряжение скопилось в теле и найти способ, как снять это напряжение. Пр. зачем мыть столько посуды, когда можно сходить в ресторан?)Творческий потенциал всегда выдаст правильную программу для действий, когда это нужно. Если нет необходимости – нет и идеи.
Почему эффект после упражнений у всех разный? Режим выполнения упражнений – индивидуальный. Важно не количество или время суток, когда выполнять упражнение, а тот результат, который нужно достичь. Можно найти правильный для себя график с помощью Кинезиологии (во время сеанса кинезиологической коррекции). Если есть собственный режим дня и очень много нереализованного потенциала, то после выполнения упражнений, можно почувствовать прилив бодрости – в этом случае рекомендуется упражнения выполнять с утра. Если у человека нет сил, то тот тонус, который поддерживал хоть как-то, пройдёт совсем; произойдёт «отключение», человек уснёт, лежа человек будет набирать энергию, т.к. почки работают на 100% только лежа, вертикально они не работают. В более-менее спокойном состоянии, упражнения можно выполнять хоть 3 раза в день, он не почувствует резких изменений.
Упражнение №2 «Балансировка с оператором». Дать инерцию напряженному месту в районе позвоночного столба, проверка упругости, подержать 15 секунд, человеку станет неуютно и начнет двигаться. Обязательно человек в конце упражнения должен успокоиться, перестать двигаться. Идея: пока из тела не уйдёт напряжение, любой новый материал будет восприниматься не эффективно; человек будет наступать на одни и те же «грабли». Эффект: расслабление грудного отдела и расслабление поясницы.
Упражнение №3. Лопатки – очень пластичны, по их форме можно понять, есть ли искривление. А) Поднять лопатки максимально вверх, оторвать от спины, держим столько сколько можем, сбрасываем с выдохом. Б) опускаем вниз максимально, отрываем от спины, поднимаем наверх далеко от рёбер, держим столько сколько можем, на выдохе опускаем. Эффект: расслабление грудного отдела.
Упражнение №4. «Балансировка индивидуальная». Обязательно обезопасить место вокруг себя. Идеальное положение – сидя на корточках (можно и стоя). Главное не зажать копчик и крестец, сидеть нужно именно на коленках, опора на бедра. Опустить руки. Закрыть глаза (выключаем зрительный анализатор, перестаём фиксировать цвет и прочее вокруг, т.к. нужно убрать напряжение с затылочной кости, а не для того, что «уйти в себя»; напряжение затылка не расслабиться, пока позвоночный столб не расслабиться). Расслабляем шею. На вдохе напрягаем весь позвоночный столб от копчика до макушки (представляем возглас самурая «хэй»), представляем, что позвоночник выпрямился и стал очень упругий. На выдохе расслабляемся. Повторить 3 раза. Переход из жесткого в расслабленное состояние создаст нужное ощущение. Логика вдоха и выдоха: во время осознанного вдоха напрягаются те структуры в теле, которыми Вы можете владеть; на выдохе – осознанно можем изменить то, что работает на «внутреннем заряде», то, что механически изменить невозможно.
№5. Метод прогревания по локоть, как средство помощи при кашле. Эффект: расслабление запястья + через локоть можно активизировать работу почек, расслабить легкие. Когда появляется кашель или першение в горле – это говорит о слабости почек и деформации грудного отдела, который взял на себя напряжение, т.к. ничего не может сделать с почками.
№6+. Берём человека на большой палец (большой палец соответствует голове), обхватываем в кулак и начинаем водить (направлять) в разные стороны (по кругу, восьмеркой и т.д.). Начинаем с большого пальца, потом работаем и с другими. Для расслабления запястья подходят любые занятия, когда кто-то другой будет воздействовать на Ваше запястье, а Вы сможете ему довериться: танцы, прогулки за ручку и т.д. Иногда даже прыжки через скакалочку помогают (хоть и индивидуально выполняется, но эффект есть, т.к. человек отвлекается на ноги, скакалку…), игра в настольный теннис. Рукоделие не подходит – если творить неосознанно, можно еще сильнее себя искривить; очень важно следить за положением тела. Осень нужно найти правильное занятие в спарринге (для запястья).
№7. Игра с ребёнком, любительские спортивные игры – переключение напряжения. Если играть с ребёнком, мяч обязательно попадёт в самое больное место.
Все упражнения направлены на то, чтобы осознать, какое напряжение скопилось в теле и найти способ, как снять это напряжение. Пр. зачем мыть столько посуды, когда можно сходить в ресторан?)Творческий потенциал всегда выдаст правильную программу для действий, когда это нужно. Если нет необходимости – нет и идеи.
Почему эффект после упражнений у всех разный? Режим выполнения упражнений – индивидуальный. Важно не количество или время суток, когда выполнять упражнение, а тот результат, который нужно достичь. Можно найти правильный для себя график с помощью Кинезиологии (во время сеанса кинезиологической коррекции). Если есть собственный режим дня и очень много нереализованного потенциала, то после выполнения упражнений, можно почувствовать прилив бодрости – в этом случае рекомендуется упражнения выполнять с утра. Если у человека нет сил, то тот тонус, который поддерживал хоть как-то, пройдёт совсем; произойдёт «отключение», человек уснёт, лежа человек будет набирать энергию, т.к. почки работают на 100% только лежа, вертикально они не работают. В более-менее спокойном состоянии, упражнения можно выполнять хоть 3 раза в день, он не почувствует резких изменений.
Украшения на теле и что они могут сказать о состоянии человека? Из профессионального опыта: Если живой, двигательной энергии много, или она застряла и не дошла до головы (энергия ждёт, когда появится осознание, что нужно сделать) – такие люди не могут носить браслеты и прочее, все возможные украшения и ниточки рвутся. Когда энергии не хватает, когда есть нагрузка, а расслабиться не получается – есть потребность в наручных часах, браслетах, фенечках и красных ниточках на запястье. То же и про пальцы. Правая рука – процесс (человек находится в поиске работы, увлечений, занятий и т.д.), если человек не носит ничего на правом запястье (пр. всё мешает, чешется, раздражает, повышается температура) – значит, есть достаточное количество энергии справляться самостоятельно. В природе можем понаблюдать за поведением собак: активные собаки не выносят, когда их заставляют ходить на поводке, в то время как слабенькие или сбалансированные собаки комфортно гуляют и на поводке. Украшения на руках = украшения и на щиколотках. Вопрос из зала: украшения на щиколотках – это же дань моде? Мода – это проявление того, какое напряжение и ситуация складывается в обществе. Мода – это когда кто-то проявляет чувствительность к тому, что есть в окружении и изобретает способ, что с этим нужно сделать. Коммерциализация всегда на этом работает.
Показатели при слабых почках: 1) сон в неурочное время; 2) чрезмерное питание, как искусственный способ снять напряжение. Это необязательно про еду, как вариант, могут быть: сигареты и информация: срочно нужно что-то купить, сходить по всем магазинам, устроить переезд, посидеть в Интернете.
Про детей. 1 сентября по опыту заложена идея начинания новой жизни. И это невыносимо тяжело для любого ребёнка (как для годовалого, так и для совершеннолетнего). Появляется режим, много сидячей работы. К новой идее можно прийти только во время движения, ходьбы (опыт древнегреческих философов: во время ходьбы приходили светлые мысли и идеи); а детей в учебных заведениях заставляют сидеть. Чтобы договориться с ребёнком, нужно начать беседу, когда он что-то делает, не сидит: ходит вокруг шкафа и прочее. Идеально, если важная мысль совпадёт с моментом выдоха ребёнка = максимальная эффективность.
Заболевания у маленьких детей – это всегда неразрешенность потребностей ребёнка. Когда ребёнок капризничает, родителю нужно воспитывать не ребёнка, а социум; проблема не в поведении ребёнка, а в том, что ребёнку не хватило того, что ему нужно. Если воспитывают ребёнка – проблем в конечном счете будет еще больше. Правильное поведение – это воспитать окружающих. Как правило, мамы знают, что нужно ребёнку. Но, бывают случаи, когда ребёнок понимает свои потребности и окружающих лучше, чем его собственная мать; в таком варианте, ребёнку уже в раннем возрасте нужно признать, что его никто не понимает, а значит, нужно «обходить на повороте» своих близких, а не тратить силы на то, чтобы объяснить им что-то или научить их понимать его. Осенью позвоночник стоит, поэтому воспитать кого-то невозможно; но понять, какой Вы хороший родитель или ребёнок можно.
Показатели при слабых почках: 1) сон в неурочное время; 2) чрезмерное питание, как искусственный способ снять напряжение. Это необязательно про еду, как вариант, могут быть: сигареты и информация: срочно нужно что-то купить, сходить по всем магазинам, устроить переезд, посидеть в Интернете.
Про детей. 1 сентября по опыту заложена идея начинания новой жизни. И это невыносимо тяжело для любого ребёнка (как для годовалого, так и для совершеннолетнего). Появляется режим, много сидячей работы. К новой идее можно прийти только во время движения, ходьбы (опыт древнегреческих философов: во время ходьбы приходили светлые мысли и идеи); а детей в учебных заведениях заставляют сидеть. Чтобы договориться с ребёнком, нужно начать беседу, когда он что-то делает, не сидит: ходит вокруг шкафа и прочее. Идеально, если важная мысль совпадёт с моментом выдоха ребёнка = максимальная эффективность.
Заболевания у маленьких детей – это всегда неразрешенность потребностей ребёнка. Когда ребёнок капризничает, родителю нужно воспитывать не ребёнка, а социум; проблема не в поведении ребёнка, а в том, что ребёнку не хватило того, что ему нужно. Если воспитывают ребёнка – проблем в конечном счете будет еще больше. Правильное поведение – это воспитать окружающих. Как правило, мамы знают, что нужно ребёнку. Но, бывают случаи, когда ребёнок понимает свои потребности и окружающих лучше, чем его собственная мать; в таком варианте, ребёнку уже в раннем возрасте нужно признать, что его никто не понимает, а значит, нужно «обходить на повороте» своих близких, а не тратить силы на то, чтобы объяснить им что-то или научить их понимать его. Осенью позвоночник стоит, поэтому воспитать кого-то невозможно; но понять, какой Вы хороший родитель или ребёнок можно.
Осенью очень полезно много ходить, чтобы двигался таз – это будет давать возможность к изменениям. Сейчас наблюдается такой момент, когда голова не особо подвижна и к напряжению привыкли; именно в этот момент подвижность в теле сможет дать сигнал голове, что нужно сделать, чтобы снять напряжение (пр. матрас же уже старый – надо его поменять; на работе уже неинтересно – пора ехать в Европу).
Важно тот импульс, который появился осенью довести до действия; чтобы он перешел в опыт, и почки стали сильнее… Но погода поставила жесткие условия, которые мешают - речь про ветер: всё быстро проносится, приходится резко срываться с места и менять планы. Нужно научиться «большой ветер» в себе прижимать. Одолеть ветер может только вода. Ветер связан с изменениями, в том числе и пагубными. Ветер – как движение: если много движений – перегрузился, мало движений – не хватило движения, застои. Усмирить ветер может только вода. В теле движение жидкостей привязано к соли. Водо-солевой обмен: вода и соль. Вот почему сейчас больше всего страдают люди, которые не употребляют соль в пишу. Люди, которые сидят на солевой диете, могут быть монахами, тихими творцами… Но, если у человека есть обязательства в бизнесе, в росте и т.д. на солевой диете он чувствует себя плохо, результативность резко снижается. Такие скажут – «зато мы здоровы», но они не настолько результативны, насколько обладают потенциалом. Люди, которые себя высушили из-за отсутствия соли – они очень степенны, воспитаны, но у них нет развития, нет никакого удовлетворения жизнью, нет тепла, как высушенные рыбки – нужно употреблять с чем-то еще.
Важно тот импульс, который появился осенью довести до действия; чтобы он перешел в опыт, и почки стали сильнее… Но погода поставила жесткие условия, которые мешают - речь про ветер: всё быстро проносится, приходится резко срываться с места и менять планы. Нужно научиться «большой ветер» в себе прижимать. Одолеть ветер может только вода. Ветер связан с изменениями, в том числе и пагубными. Ветер – как движение: если много движений – перегрузился, мало движений – не хватило движения, застои. Усмирить ветер может только вода. В теле движение жидкостей привязано к соли. Водо-солевой обмен: вода и соль. Вот почему сейчас больше всего страдают люди, которые не употребляют соль в пишу. Люди, которые сидят на солевой диете, могут быть монахами, тихими творцами… Но, если у человека есть обязательства в бизнесе, в росте и т.д. на солевой диете он чувствует себя плохо, результативность резко снижается. Такие скажут – «зато мы здоровы», но они не настолько результативны, насколько обладают потенциалом. Люди, которые себя высушили из-за отсутствия соли – они очень степенны, воспитаны, но у них нет развития, нет никакого удовлетворения жизнью, нет тепла, как высушенные рыбки – нужно употреблять с чем-то еще.
Соль и вода помогают удерживать ветер. Полезны будут и ванны. Необязательно париться в ванне. Также хороши те, кто съездил отдохнуть на море осенью. Считается, что менять климат резко отрицательно сказывается на адаптации организма и на его здоровье. Ярче всего это заметно на туристах, которые решили весной мигрировать на юга. А вот осенью отпуск (как продливание лета), особенно на моря, удачно помогает телу справиться с погодными условиями. Связываем мы это с тем, что цель поездки – это купание в море. Опять же вода и соль. И именно это сочетание нивелирует перелёт (опять-таки ветер) и погодные условия. Компенсировать эффект отдыха на море можно и дома. Если принимать ванны дома, нужно подобрать правильную соль. Природная соль – залог здоровья, на этом работают все санатории и лечебные пансионаты. Если купаться в речке – такого минерального обмена мы не получим. Нужна именно соль. О пользе соли можно судить по тому, как она усваивается. Аналогия с витаминами: в школах часто учащиеся несколько раз за день употребляют витаминки – самое основное пагубное влияние – это моча, которая перестаёт пахнуть мочевиной, а пахнет чем-то кислым или сладким. Продукты выделения – это первый сигнал, какая работа идёт в организме и какой эффект. Чтобы переработать витаминки организм тратит большое количество сил и воды, а пользы – никакой; ничего не усваивается, всё смывается в унитазе.
Когда слабеют почки, то нагрузку на себя берёт кожа. Контакт кожи с соленой водой даёт правильную реакцию, что нужно сделать: попить захотелось, вспотели, защипало что-то и т.д. Так, мы всегда поймём, сколько нужно лежать в ванне; «пересидеть» не получится. Вот почему ванна с солью не сравниться ни с одним солевым комплексом, который мы можем принять внутрь. Во время еды, чтобы соль правильно попала внутрь, её нужно всю рассосать во рту (несколько минут), если этого не происходит – работать начинает пищеварительно-кишечный тракт, эффекта для организма не будет. Именно когда происходит контакт разжеванной или рассосанной пищи со слюной приносит пользу; важно учить детей правильно пережевывать пищу. Если заменить пищу – супчиками и пюре, чтобы избежать неправильного пережёвывания – не самая удачная идея, правильная секреция происходит во время жевания.
Соль в ванне – безобидная, доступная в любое время полезная вещь, чтобы поддерживать работу почек в правильном режиме.
Еще один способ для освежения мыслей, рецепторов – это принятие внутрь масла. Часто встречаются люди, которым это знакомо. Чаще всего, это конечно знакомо молодым мамам, которым нужно нормализовать свой стул (а, следовательно, и стул малыша) после родов. Масло следует выбрать по вкусу и запаху. Варианты: оливковое (самое быстро впитывающееся; естественные консерванты), арахисовое, подсолнечное, кунжутное… Количество – тоже по желанию: столовая или чайная ложка. Находясь во рту, масло не должно вызывать неприятных рвотных рефлексов. Описание способа: поддержать масло во рту до смены вкуса, выплюнуть. Повторять в течение недели, можно 2х, до момента, пока Вы, не задумываясь, проглотите масло. Иногда, оно как будто само проглотилось или куда-то исчезло, как например, во время медового массажа, когда 3 ложки мёда еще не успели растереть по телу, а они впитались; тело съело. Когда масло проглотится, то можно будет утверждать, что ротовая полость очищена. Отличное подспорье для того, чтобы Вы не кушали, не нюхали, не видели, не чувствовали, не слушали то, что Вам не нравится. Всё во рту связано. Такой способ был описан в Аюрведе. Изначально пришло это из Индии, но в настоящее время информацию получаем из переводов американских авторов. Они утверждают, что с маслом подобным образом нужно работать в определенный сезон, месяц, день, время и в определённом состоянии. Но мы сейчас настолько видоизменили свой рацион дня, что встроиться в такие жесткие рамки тяжело. Мы предлагаем работать с маслом, когда Вы об этом вспомнили или когда появилось время. Если хочется добавить серьезности процедуре, то, нужно выбрать правильный час, например, если Вы человек легких, то время легких с 3-5, именно в этом время и проводите процедуру. Хороший показатель правильного выполнения – это вредность. Сказали: «делай так», а Вы – «нет, я другой, мне нужно по-другому». Последнее – залог успеха. Когда человек превращает в рутину любой совет, полностью подчиняется тому, что сказали сделать всем – полезность и смысл в этом полностью утрачивается. Вредный ребёнок – это хорошо; за такого можно быть всегда спокойным, никому ничего плохого он себе сделать не даст. Ребёнок, которого можно уговорить на всё, что угодно – это слабые почки.
Секреты из Ароматерапии: Из опыта, самая экстренная помощь почкам – эфирное масло Берёзы, если нет – мазь Вишневского (в любой аптеке, дешево и сердито). Для мам с маленькими детьми – обязательно всегда иметь несколько капель берёзы, долго хранится; вычищает носоглотку, уложит спать. Способ применения: растительное масло, капля берёзы – всё на турундочку из ваты и закрыви ушко на ночь + приложить салфетку, чтобы не вытекло и не испачкало подушку. Если по каким-либо индивидуальным причинам берёза кажется слишком терпкой или неприятной, её можно разбавить эфирным маслом каяпута или герани. Если эфирное масло берёзы кажется нейтральным или наоборот, очень не нравится – это норма. Если берёза очень нравится – это показатель серьезной проблемы. Использование берёзы снимает хирургическую нагрузку за ночь, если вся слизистая воспалена, дышать невозможно, а завтра – серьёзное совещание – берёза со всем справится за ночь. Осознанное использование берёзы отводит отвращение (если оно имелось до этого) в нужный момент в сторону.
Когда слабеют почки, то нагрузку на себя берёт кожа. Контакт кожи с соленой водой даёт правильную реакцию, что нужно сделать: попить захотелось, вспотели, защипало что-то и т.д. Так, мы всегда поймём, сколько нужно лежать в ванне; «пересидеть» не получится. Вот почему ванна с солью не сравниться ни с одним солевым комплексом, который мы можем принять внутрь. Во время еды, чтобы соль правильно попала внутрь, её нужно всю рассосать во рту (несколько минут), если этого не происходит – работать начинает пищеварительно-кишечный тракт, эффекта для организма не будет. Именно когда происходит контакт разжеванной или рассосанной пищи со слюной приносит пользу; важно учить детей правильно пережевывать пищу. Если заменить пищу – супчиками и пюре, чтобы избежать неправильного пережёвывания – не самая удачная идея, правильная секреция происходит во время жевания.
Соль в ванне – безобидная, доступная в любое время полезная вещь, чтобы поддерживать работу почек в правильном режиме.
Еще один способ для освежения мыслей, рецепторов – это принятие внутрь масла. Часто встречаются люди, которым это знакомо. Чаще всего, это конечно знакомо молодым мамам, которым нужно нормализовать свой стул (а, следовательно, и стул малыша) после родов. Масло следует выбрать по вкусу и запаху. Варианты: оливковое (самое быстро впитывающееся; естественные консерванты), арахисовое, подсолнечное, кунжутное… Количество – тоже по желанию: столовая или чайная ложка. Находясь во рту, масло не должно вызывать неприятных рвотных рефлексов. Описание способа: поддержать масло во рту до смены вкуса, выплюнуть. Повторять в течение недели, можно 2х, до момента, пока Вы, не задумываясь, проглотите масло. Иногда, оно как будто само проглотилось или куда-то исчезло, как например, во время медового массажа, когда 3 ложки мёда еще не успели растереть по телу, а они впитались; тело съело. Когда масло проглотится, то можно будет утверждать, что ротовая полость очищена. Отличное подспорье для того, чтобы Вы не кушали, не нюхали, не видели, не чувствовали, не слушали то, что Вам не нравится. Всё во рту связано. Такой способ был описан в Аюрведе. Изначально пришло это из Индии, но в настоящее время информацию получаем из переводов американских авторов. Они утверждают, что с маслом подобным образом нужно работать в определенный сезон, месяц, день, время и в определённом состоянии. Но мы сейчас настолько видоизменили свой рацион дня, что встроиться в такие жесткие рамки тяжело. Мы предлагаем работать с маслом, когда Вы об этом вспомнили или когда появилось время. Если хочется добавить серьезности процедуре, то, нужно выбрать правильный час, например, если Вы человек легких, то время легких с 3-5, именно в этом время и проводите процедуру. Хороший показатель правильного выполнения – это вредность. Сказали: «делай так», а Вы – «нет, я другой, мне нужно по-другому». Последнее – залог успеха. Когда человек превращает в рутину любой совет, полностью подчиняется тому, что сказали сделать всем – полезность и смысл в этом полностью утрачивается. Вредный ребёнок – это хорошо; за такого можно быть всегда спокойным, никому ничего плохого он себе сделать не даст. Ребёнок, которого можно уговорить на всё, что угодно – это слабые почки.
Секреты из Ароматерапии: Из опыта, самая экстренная помощь почкам – эфирное масло Берёзы, если нет – мазь Вишневского (в любой аптеке, дешево и сердито). Для мам с маленькими детьми – обязательно всегда иметь несколько капель берёзы, долго хранится; вычищает носоглотку, уложит спать. Способ применения: растительное масло, капля берёзы – всё на турундочку из ваты и закрыви ушко на ночь + приложить салфетку, чтобы не вытекло и не испачкало подушку. Если по каким-либо индивидуальным причинам берёза кажется слишком терпкой или неприятной, её можно разбавить эфирным маслом каяпута или герани. Если эфирное масло берёзы кажется нейтральным или наоборот, очень не нравится – это норма. Если берёза очень нравится – это показатель серьезной проблемы. Использование берёзы снимает хирургическую нагрузку за ночь, если вся слизистая воспалена, дышать невозможно, а завтра – серьёзное совещание – берёза со всем справится за ночь. Осознанное использование берёзы отводит отвращение (если оно имелось до этого) в нужный момент в сторону.
Эфирные масла для осени – это стимуляторы. Это то, что мы используем очень редко. В Аромадиагностике проявляются редко, чаще осенью. Масла будут стимулировать организм, призывать к работе, к новым начинаниям. Бархатцы, чабрец, тимьян, валериана (расслабляет нервное волокно, релаксант, но по энергетике – это янский жар; осенью она даст решимость что-то сделать и снимет страх с почек). Предостережение: если дома живут другие люди, которых раздражают некоторые из выбранных масел – лучше от этих масел отказаться или не пользоваться дома. Ветивер, пачули – поддерживают мужскуюженскую гормональную систему. Монарда – но редко встречается. Манука. Куркума, имбирь, сельдирей, аир – весь ветер можно подобрать земляными корневыми маслами. Осенью многие из перечисленных масел могут восприниматься иначе, чем в другое время, например, аир кажется тяжелым, а осенью легким. Стимуляторы лучше использовать для себя, но не когда Вы едите за рулём или в метро. В машине нужны нейтральные масла, которые быстро выветриваются,обычно это – цитрусовые и зелёное сырьё (листочки). Например, гвоздика листочки и гвоздика - корешки – небо и земля – (тестируем масла на примере гвоздики, цитрусовых и т.д.). Смолистые стимуляторы, когда доходят до низких нот, они обладают долгим терапевтическим эффектом, например, пачули; в социуме и машине будет тяжелый. А цитрусы не так, всё легко, радостно, активно, без лишних заумных вопросов и эффектов. Подходит также и петит-грейн – он хоть и гормональный, но воспроизводится из молодых побегов, хорошо выветривается и успокаивает гормональный ряд. Цитрусовый ряд – в детский сад и школу. Особенности цитрусовых эфирных масел для детей: для серьезных – нормы удерживаем грейпфрутом; тем, кто не может начать, нужно чтобы собрался – лимон в помощь; тот, кто не знаем зачем всё это – ему нужно добавить праздника – это апельсин. Цитрусовый ряд не раздражает окружающих, быстро вылетает и даже если кому-то из окружения запах всё же придётся не по вкусу – смогут объяснить, что не нравится.
Что делать с работающими и учащимися? Как спасать тех, кто находится в социуме? Основная проблема – таким товарищам сложно использовать на работеучебе те масла, которые они выбрали (в аромадиагностике попали в графу +). Например, невозможно на работе ходить с березой, т.к. одни сразу почувствовали запах шашлычка и перестали работать, а другие – резко отреагировали: начали раздражаться и ругаться. Самый яркий эффект у эфирного масла эвкалипта: самый популярный помощник при простудных заболеваниях. Но, если весной негативный эффект от эвкалипта замечен не будет, весной нет сил, то осенью сил много – от эвкалипта часто ругаются. Люди, у которых много нереализованной энергии, они часто тяготеют к тому, чтобы организовать драку или просто поссориться с кем-нибудь, даже без повода. Эвкалипт, как хирургическое масло, высвобождает эту застойную энергию и даёт ей проявиться. Это хорошо, когда Вы это делаете осознанно, для себя, а другие это понимают и принимают. А если с этим любимым маслом выходите в социум, например, метро, и Вас начинают задевать сумками – не очень. Осенью будьте осторожны с маслом эвкалипта. Эвкалипт активизирует местное артериальное периферическое кровоснабжение, чтобы хватало кислорода недостающим участкам, пример, нос; он везде приемлем; то место, где есть застой – он заставляет работать. Способствует любому выбросу – один ревёт, другой кричит и т.д.
Звуки музыки. И напоследок, мы – то, что мы слушаем. Речь о музыке. Если входным каналом печени являются глаза, то для почек, про которые мы говорили большую часть времени, это уши. Следовательно, музыка напрямую воздействует на почки, а значит, правильно подобранный музыкальный репертуар будет способствовать гармоничной работе почек. Развитые умы уже на первых месяцах жизни кроме Моцарта слушать ничего другое не могут, не нравится. Самый лучший вариант – это классическая музыка, но не каждый композитор подходит всем. Дело индивидуальное. Требует навыка и осознанности. Обязательно напомним еще раз про наушники. Какие бы они качественные не были, наушники забивают височные доли. Забитая височная часть снижает восприятие и блокирует получение информации любым способом. Так, если слушать классическую музыку на концерте или в записи, то можно устать уже через 15 минут, хватило информации. То в наушниках, можно слушать и час и два и свою нагрузку проконтролировать не получится. Вот почему дети, которые круглосуточно слушают музыку через наушники – они родителей не слышат, в школе половину информации не воспринимают… одним словом тупеют. Страшное дело. Проверено на себе, на родственниках и клиентах.
Встать не с той ноги? Дополнение: когда нам жарко – дышит левая ноздря, спим на левом боку, когда холодно – дышит правая ноздря, спят на правом боку. По такой логике можно определить, когда у Вас заложен нос, Вы перегрелись или замерзли. Поговорка: встал не стой ноги – тоже сюда относится. Когда просыпаемся утром, нужно проверить, какая ноздря лучше дышит и с этой ноги вставать с постели, тогда день обещает быть правильным...
Корректного Вам прохождения осеннего периода и надёжной подготовки к Зиме!
Центр "Капибара" на связи.
Эфирные масла "Капибара" доступны к заказу в нашем Интернет-магазине.
Запись на приём (Первая консультация - бесплатно).
#организм #пользадляорганизма #осень #осенняяхандра
Что делать с работающими и учащимися? Как спасать тех, кто находится в социуме? Основная проблема – таким товарищам сложно использовать на работеучебе те масла, которые они выбрали (в аромадиагностике попали в графу +). Например, невозможно на работе ходить с березой, т.к. одни сразу почувствовали запах шашлычка и перестали работать, а другие – резко отреагировали: начали раздражаться и ругаться. Самый яркий эффект у эфирного масла эвкалипта: самый популярный помощник при простудных заболеваниях. Но, если весной негативный эффект от эвкалипта замечен не будет, весной нет сил, то осенью сил много – от эвкалипта часто ругаются. Люди, у которых много нереализованной энергии, они часто тяготеют к тому, чтобы организовать драку или просто поссориться с кем-нибудь, даже без повода. Эвкалипт, как хирургическое масло, высвобождает эту застойную энергию и даёт ей проявиться. Это хорошо, когда Вы это делаете осознанно, для себя, а другие это понимают и принимают. А если с этим любимым маслом выходите в социум, например, метро, и Вас начинают задевать сумками – не очень. Осенью будьте осторожны с маслом эвкалипта. Эвкалипт активизирует местное артериальное периферическое кровоснабжение, чтобы хватало кислорода недостающим участкам, пример, нос; он везде приемлем; то место, где есть застой – он заставляет работать. Способствует любому выбросу – один ревёт, другой кричит и т.д.
Звуки музыки. И напоследок, мы – то, что мы слушаем. Речь о музыке. Если входным каналом печени являются глаза, то для почек, про которые мы говорили большую часть времени, это уши. Следовательно, музыка напрямую воздействует на почки, а значит, правильно подобранный музыкальный репертуар будет способствовать гармоничной работе почек. Развитые умы уже на первых месяцах жизни кроме Моцарта слушать ничего другое не могут, не нравится. Самый лучший вариант – это классическая музыка, но не каждый композитор подходит всем. Дело индивидуальное. Требует навыка и осознанности. Обязательно напомним еще раз про наушники. Какие бы они качественные не были, наушники забивают височные доли. Забитая височная часть снижает восприятие и блокирует получение информации любым способом. Так, если слушать классическую музыку на концерте или в записи, то можно устать уже через 15 минут, хватило информации. То в наушниках, можно слушать и час и два и свою нагрузку проконтролировать не получится. Вот почему дети, которые круглосуточно слушают музыку через наушники – они родителей не слышат, в школе половину информации не воспринимают… одним словом тупеют. Страшное дело. Проверено на себе, на родственниках и клиентах.
Встать не с той ноги? Дополнение: когда нам жарко – дышит левая ноздря, спим на левом боку, когда холодно – дышит правая ноздря, спят на правом боку. По такой логике можно определить, когда у Вас заложен нос, Вы перегрелись или замерзли. Поговорка: встал не стой ноги – тоже сюда относится. Когда просыпаемся утром, нужно проверить, какая ноздря лучше дышит и с этой ноги вставать с постели, тогда день обещает быть правильным...
Корректного Вам прохождения осеннего периода и надёжной подготовки к Зиме!
Центр "Капибара" на связи.
Эфирные масла "Капибара" доступны к заказу в нашем Интернет-магазине.
Запись на приём (Первая консультация - бесплатно).
#организм #пользадляорганизма #осень #осенняяхандра